kamil b

W niedawnym czasie na Pomorzu odbyły sie dwie imprezy MMA: 15 lipca w piatek, w Elblągu, w klubie Bollywood Bowling miała miejsce gala na która złożyły się: - 4 osobowy zawodowy turniej w wadze -84 kg, w którym udział wzięli: Michał Szuliński (Arrachion MMA Olsztyn) Wojciech Bylicki (Tiger Kwidzyn) Sylwester Olszewski (Free Fight Wejherowo) TBA - [...]

Witam Właśnie wstałem i robie 1 posiłek 6 białekj jaj i 4 żółtka 140 g razowca 15 g oliwy barteklip - To nie jest śmieszne!!! Kamil chciał mnie za suty złapać!!

https://i.imgur.com/EqzNrRU.png Jacek Jędraszczyk i Kacper Bróździak zmierzą się na gali FEN 38 Kacper Bróździak (4-2, 3 SUB) będzie rywalem Jacka Jędraszczyka (7-3, 2 KO) podczas gali FEN 38: LOTOS Fight Night, która 22 stycznia odbędzie się w Ostrowie Wielkopolskim. Limit wagowy tego pojedynku to 80 kilogramów. Bilety na galę FEN 38 zakupić [...]

TAK JAK JUŻ WSPOMNIAŁ ACTIVLAB W Sobote na UNIWERSYTECKICH MISTRZOSTWACH POLSKI zająlem 1 miejsce w kategorii do 85 kg :-) Tym samym zakończyłem swój sezon startowy! W około 6 tygodni - ZALICZYŁEM 10 IMPREZ SPORTOWYCH - kultuirystyczne jak i siłowe! Jest to naprawde wielkie obciążenie zdrowotne dla organizmu, dodatkowo czasochłonne i OGROMNIE [...]

/SFD/Images/2015/9/12/6d7e42e8a93f4f40af5151990898be64.jpg nr 10 wygląda jak wybryk natury %-) Kamil Kluszczyński dobra forma, niesamowita przemiana od czasu rozpoczęcia przygody z siłką, z tamtych czasów pozostały tylko wspomnienia i meble w tle ;-) pamiętam bardzo dobrze młodzika w okularkach, a teraz zawodnik pełną gębą - szacun :-)) Sebastian [...]

Dzięki za wspólne komentowanie Walka wieczoru MMA -66 kg: Kamil Łebkowski pokonał Sauliusa Buciusa przez TKO (ciosy w parterze), runda 1 Główna karta MMA -120 kg: Michał Wlazło pokonał Martina Chudeja przez dyskwalifikację (Chudej udawał otrzymacie ciosu kolanem w krocze i nie chciał kontynuować walki), runda 1 K-1 -85 kg: Radosław Paczuski [...]

W kat. do 90 kg. seniorów 1. Paweł Giłka – Portowiec Gdańsk 2. Kamil Wysota - Sopockie Stowarzyszenie Kulturystyki i Rekreacji 3. Janusz Lewicki - Stowarzyszenie Ziemia Pucka 4. Kamil Dawidowski – Łęczyce W kat. ponad 90 kg. seniorów 1. Bartosz Guran – Spartakus Wałbrzych

Korona Kielce pokonała w meczu towarzyskim rozegranym w austriackim Lindabrunn Lewskiego Sofia 2:1. Bramki dla podopiecznych Jacka Zielińskiego zdobyli Piotr Świerczewski i Maciej Kowalczyk. Kolporter Korona Kielce - Lewski Sofia 2:1 (1:0) 1:0 Świerczewski 25' 2:0 Kowalczyk 62' 2:1 Domowczijski 82' Cracovia Kraków rozegrała pierwszy sparing [...]

Ruch Chorzów - Cracovia 2:0 (0:0) Bramki: Remigiusz Jezierski (61), Wojciech Grzyb (76) Żółte kartki: Krzysztof Nykiel, Pavol Balaz, Martin Fabus, Łukasz Janoszka - Bartłomiej Dudzic, Paweł Nowak, Michał Karwan. Sędzia: Paweł Gil (Lublin). Widzów 5 000. Ruch Chorzów: Sebastian Nowak II - Ariel Jakubowski, Grzegorz Baran, Ireneusz Adamski, [...]

Prezentujemy wyniki walk z pierwszego dnia odbywającego się w São Paulo mundialu ADCC 2015 WORLD CHAMPIONSHIP. Wyniki będą na bieżąco aktualizowane. Mężczyźni -66kg Rubens Charles pokonał Tezekbaeva Rasula przez duszenie zza pleców Gianne Grippo pokonał Gabriela Marangoni na punkty Augusto Mendes pokonał Nicolasa Reniera na punkty Edward Cummings [...]

ZGŁOSZENIA OSTATECZNE kobiety 1. Elżbieta Przełożyńska Politechnika Częstochowska 370 kg meżczyzni kat 56 1. Hadasz Patryk Politechnika Śląska Gliwice 400 kg 2. Lizurej Jacek Politechnika Śląska Katowice 250 kg 3. Bartłomiej Garbaciak AWF Katowice kat 60 1. Parkitny Piotr Politechnika Śląska Katowice 300 kg 2. Rąpała Michał Politechnika Śląska [...]

FINAŁ LIGI 2008 W KAT. LEKKICH Bartłomiej Bednarski, Dawid Bartosiewicz oraz Tomasz Szewczyk – to te nazwiska będą długo na ustach miłośników armwrestlingu, jako zwycięzcy „Polskiej Ligi Siłowania na Ręce- Professional FitMax League 2008” w kategoriach lekkich, czyli do 63 kg, do 70 kg, do 78 kg mężczyzn. Wszystko [...]

Kamil a w tych środkowych pojemnikach jako wegle to co to jest? Klieik? Tak to 35gr kleiku na porcje :-)) 24.10.2019 8 Days out Pobudka jak codzien po 4, 45min min Cardio i w pracy od razu sniadanko. W robocie spokoj, sporo spraw organizacyjnych wiec sie nie przepracowuje :-)) Po pracy drzemeczka i potem na silke. Barki + lekki Brzuch 1. Wznosy w [...]

Kamil Krzemiński rywalem Adama Pachuckiego ! Nie zapowiadany wcześniej Paweł Latało, a niepokonany Kamil Krzemiński będzie rywalem Adama Pachuckiego na gali MMA Fighters Club 9 listopada w Inowrocławiu. Starcie to zapowiada się znacznie lepiej od pierwotnie zakładanego. W miejsce zawodnika, który wycofał się z walki wskoczył bowiem legitymujący [...]

Very nice ;-) jeszcze raz powodzenia byle do wiosny powodzenia:) Dziękuję!!! świetna budowa,powodzenia- masz gen widać :-)) Geny trzeba wykorzystywać ;) Dzięki!!! super sylwetka, dobry zestaw supli, na pewno bedzie dobrze ;] Już nigdy nie zamienie supli HiTec'a na inne |-) Dzięki!!! Aeroby nie sa zle, bieganie w terenie jak dla mnie jest ok:-) [...]

źródło: terazmazowsze.pl fotogaleria: http://picasaweb.google.pl/109701076568343070233/6EdycjaMLS# W sobotę, 16 października w Płocku odbyła się VI edycja Młodzieżowej Ligi SPARTANWEAR. Do zawodów zgłosiło się 62 uczestników, którzy walczyli w trzech formułach: MMA, K-1 oraz low kick. Ta edycja ligi SPARTANWEAR wyróżniła się nie tylko dużą ilością [...]

Wyniki ważenia przed jutrzejszą galą FEN 14 Silesian Rage Walka o tytuł wagi półciężkiej K-1 -95 kg: Tomasz Sarara (93,6 kg) vs Dennis Stolzenbach (93,9 kg) Walka o tytuł wagi lekkiej MMA -70 kg: Roman Szymański (c) (70,2 kg) vs Joilton Santos (69,1 kg) Główna karta MMA -84 kg: Paweł Brandys (84,1 kg) vs Paweł Hadaś (83,8 kg) K-1 -77 kg: Tomasz [...]

LISTA ZAWODNIKÓW ZGŁOSZONYCH NA MPJiW WROCŁAW 2015 Juniorki bikini fitness wszechkategoria Agnieszka Gańcza SSKiR Sopot Agnieszka Piątka KPSKiF Violetta Bydgoszcz Aleksandra Morawska SSKiR Sopot Aleksandra Werłos KS Body Line Group Łódź Anna Kapusta KS Olimp Zabrze Anna Karcz TKKF Azory Kraków Anna Wolender KPSKiF Violetta Bydgoszcz Joanna Kulik [...]

Polacy drużynowymi mistrzami Europy!! Kamil Umiński, Kamil Mitosek, Łukasz Michalec, Marysia Małyjasiak tych czterech zawodników za zdobycie złotego medalu w kategorii seniorów otrzymało oficjalny bilet na finałowy turniej ADCC 2013! oficjalne wyniki mistrzostw Europy ADCC ze strony grapplerinfo: grapplerinfo.pl/me-adcc-na-zywo/ Wyniki [...]

Kamil Poniedziałek -rozgrzewka -skip A 3x30m -skip B 3x30m -skip C 3x30m -2x60m 80% -4x40m 90% -2x20m nabiegu + 40m max + 20m luzu -2x20m nabiegu + 20m max + 20m luzu + 20m max -2x80m 90% -rozbieganie 1-2km Wtorek -rozgrzewka -6x200m luźnym sprintem p: 6minut w tym 3 minuty truchtu -2km rozbiegania Środa - ćwiczenia z aa2 - wzmocnią nogi, [...]